Aller au contenu

Dumbbell Side Plank Raise

Muscle principal
Abdominaux
Muscles secondaires
ÉpaulesPectoraux
Équipement
Haltère

Aperçu

Dumbbell Side Plank Raise is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with dumbbell.

Exercices similaires

Tous les exercices Abdominaux

Enregistrez Dumbbell Side Plank Raise dans Bulky

Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.