Dumbbell Seated Side Bend
- Muscle principal
- Abdominaux
- Équipement
- Haltère
Aperçu
Dumbbell Seated Side Bend is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with dumbbell.
VidéoDumbbell Alternate V upAbdominaux · Haltère
Dumbbell Close Grip Shoulder Press Sit-upAbdominaux · Haltère
Dumbbell Complex Push-Up Row Clean and PressAbdominaux · Haltère
VidéoDumbbell Crunch Hold with Legs OffAbdominaux · Haltère
Dumbbell Crunch UpAbdominaux · Haltère
VidéoDumbbell Decline Overhead Sit-upAbdominaux · Haltère
Enregistrez Dumbbell Seated Side Bend dans Bulky
Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.