Dumbbell Lateral Lunge with Bicep Curl
- Muscle principal
- Ischio-jambiers
- Muscles secondaires
- ÉpaulesBicepsQuadriceps
- Équipement
- Haltère
Aperçu
Dumbbell Lateral Lunge with Bicep Curl is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with dumbbell.
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