Bosu Ball Mountain Climber
- Muscle principal
- Abdominaux
- Muscles secondaires
- QuadricepsBicepsÉpaulesBas du dosFessiersPectorauxTriceps
- Équipement
- Ballon BOSU
Aperçu
Bosu Ball Mountain Climber is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bosu ball.
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