Basketball Shot Jump
- Muscle principal
- Épaules
- Muscles secondaires
- FessiersQuadricepsTricepsIschio-jambiersPectorauxAvant-bras
- Équipement
- Ballon de stabilité
Aperçu
Basketball Shot Jump is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with stability ball.
Enregistrez Basketball Shot Jump dans Bulky
Ajoutez-le à une routine, enregistrez chaque série et suivez vos progrès. Gratuit sur le web dès aujourd'hui — les apps iOS et Android arrivent bientôt.