Band Single Stiff Leg Deadlift with Single Arm Row
- Muscle principal
- Ischio-jambiers
- Muscles secondaires
- TrapèzesBas du dosGrands dorsauxAvant-bras
- Équipement
- Bande élastique
Aperçu
Band Single Stiff Leg Deadlift with Single Arm Row is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with resistance band.
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