Band Assisted Muscle-up
- Muscle principal
- Grands dorsaux
- Muscles secondaires
- PectorauxÉpaulesAbdominauxHaut du dosBicepsBas du dosTrapèzesTriceps
- Équipement
- Bande élastique
Aperçu
Band Assisted Muscle-up is an exercise focused primarily on the lats, performed with resistance band.
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