Rueda abdominal stay hacia delante de rodillas con rueda
Kneeling Stay Forward Wheel Rollout
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- Zona lumbar
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Rueda abdominal stay hacia delante de rodillas con rueda es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
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