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Rotación de hombro y espalda con automasaje tumbado en el suelo (mujer)

Roll Shoulder Back Rotation Lying on Floor (female)

Músculo principal: Hombros
Equipamiento: Rodillo

Resumen

Rotación de hombro y espalda con automasaje tumbado en el suelo (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con rodillo.

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