Press de gemelos a una pierna con trineo en prensa de piernas
Sled One Leg Calf Press on Leg Press
- Músculo principal
- Gemelos
- Equipamiento
- Máquina de trineo
Resumen
Press de gemelos a una pierna con trineo en prensa de piernas es un ejercicio enfocado principalmente en gemelos, realizado con máquina de trineo.
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