Elevación de gemelos hack a una pierna
Hack One Leg Calf Raise
- Músculo principal
- Gemelos
- Equipamiento
- Máquina de trineo
Resumen
Elevación de gemelos hack a una pierna es un ejercicio enfocado principalmente en gemelos, realizado con máquina de trineo.
Elevación de gemelos angled hacia delante con trineoGemelos · Máquina de trineo
VídeoElevación de gemelos hackGemelos · Máquina de trineo
VídeoPress de gemelos 45 con trineoGemelos · Máquina de trineo
VídeoPress de gemelos a una pierna con trineo en prensa de piernasGemelos · Máquina de trineo
VídeoPress de gemelos con trineo en prensa de piernasGemelos · Máquina de trineo
VídeoPress de gemelos tumbado con trineoGemelos · Máquina de trineo
Registra Elevación de gemelos hack a una pierna en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.