Extensión de tríceps sobre la cabeza a un brazo en polea (con cuerda)
Cable Overhead Single Arm Triceps Extension (rope attachment)
Resumen
Extensión de tríceps sobre la cabeza a un brazo en polea (con cuerda) es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con polea.
VídeoExtensión concentrationTríceps · Polea
VídeoExtensión concentration en polea (sobre la rodilla)Tríceps · Polea
VídeoExtensión de tríceps (polea)Tríceps · Polea
VídeoExtensión de tríceps a un brazo (polea)Tríceps · Polea
VídeoExtensión de tríceps a un brazo de pie en poleaTríceps · Polea
Registra Extensión de tríceps sobre la cabeza a un brazo en polea (con cuerda) en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.