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Extensión de tríceps alta a un brazo sobre la cabeza en polea

Extensión de tríceps alta a un brazo sobre la cabeza en polea

Cable One Arm High Pulley Overhead Tricep Extension

Músculo principal: Tríceps
Equipamiento: Polea

Resumen

Extensión de tríceps alta a un brazo sobre la cabeza en polea es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con polea.

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