Estiramiento de tronco flexor inferior lateral de pie
Standing Lower Trunk Lateral Flexor Stretch
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- Zona lumbarTrapecios
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Estiramiento de tronco flexor inferior lateral de pie es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
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