Estiramiento de hombro y aductor extensor y retractor
Shoulder Extensor Adductor And Retractor Stretch
- Músculo principal
- Espalda alta
- Músculos secundarios
- Trapecios
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Estiramiento de hombro y aductor extensor y retractor es un ejercicio enfocado principalmente en espalda alta, realizado con peso corporal.
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