Estiramiento con cruce tumbado
Lying Crossover Stretch
- Músculo principal
- Abdominales
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Estiramiento con cruce tumbado es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
Registra Estiramiento con cruce tumbado en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.