Encogimiento de hombros inclinado con pesa rusa
Kettlebell Incline Shrug
- Músculo principal
- Trapecios
- Músculos secundarios
- Espalda alta
- Equipamiento
- Pesa rusa
Resumen
Encogimiento de hombros inclinado con pesa rusa es un ejercicio enfocado principalmente en trapecios, realizado con pesa rusa.
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