Elevación lateral 4 ways con mancuernas

Dumbbell 4 Ways Lateral Raise

Resumen

Elevación lateral 4 ways con mancuernas es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con mancuerna.

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.