Este ejercicio aún no tiene vídeo de demostración.
Elevación de rodilla declinado (mujer)
Decline Knee Raise (female)
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- Cuádriceps
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Elevación de rodilla declinado (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
Registra Elevación de rodilla declinado (mujer) en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.