Elevación de piernas de rodilla slightly flexionada
Leg Raise Slightly Bent Knee
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- Abductores
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Elevación de piernas de rodilla slightly flexionada es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
Registra Elevación de piernas de rodilla slightly flexionada en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.