Saltar al contenido

Dead bug anti con rotación con banda elástica

Dead bug anti con rotación con banda elástica

Resistance Band Anti Rotation Dead Bug

Músculo principal: Abdominales
Equipamiento: Banda elástica

Resumen

Dead bug anti con rotación con banda elástica es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con banda elástica.

Ejercicios similares

Todos los ejercicios de Abdominales

Registra Dead bug anti con rotación con banda elástica en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.