Crunch de pierna 90 grados con toque tumbado
Lying 90 Degrees Leg Tap Crunch
- Músculo principal
- Abdominales
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Crunch de pierna 90 grados con toque tumbado es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
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