Colgado tabla de manos con 135 grados codo
Handboard Hang with 135 Degree Elbow
- Músculo principal
- Antebrazos
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Colgado tabla de manos con 135 grados codo es un ejercicio enfocado principalmente en antebrazos, realizado con peso corporal.
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