Automasaje de antebrazos de pie contra la pared
Roll Forearms Standing Against Wall
- Músculo principal
- Antebrazos
- Músculos secundarios
- Bíceps
- Equipamiento
- Rodillo
Resumen
Automasaje de antebrazos de pie contra la pared es un ejercicio enfocado principalmente en antebrazos, realizado con rodillo.
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