Aperturas de deltoide posterior con cama sábana
Rear Delt Fly with Bed Sheet
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- Espalda alta
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Aperturas de deltoide posterior con cama sábana es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con peso corporal.
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