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Abdominales con press de hombros barra EZ
EZ-Bar Shoulder Press Sit-up
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- Hombros
- Equipamiento
- Barra EZ
Resumen
Abdominales con press de hombros barra EZ es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con barra ez.
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