Cada serie que registras alimenta tu historial, tus estadísticas y tus récords. Registrar lleva segundos cuando la rutina está lista.
Inicia una sesión
Empieza en vacío o desde una rutina guardada. Las rutinas viven en carpetas, así que el día de empuje está a un toque. Si cierras a medias, el borrador te espera.
Marca cómo salió cada serie
Marca series de calentamiento, descendentes, al fallo y agrupa superseries. El descanso corre entre series para mantener el ritmo sin mirar el reloj.
Mantén buena técnica
Registra el peso que moviste con control, no el que sobreviviste. Para las claves de cada movimiento, mira cómo hacer ejercicios con buena técnica.