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Suspender Front Plank (male)
- Hauptmuskel
- Bauchmuskeln
- Weitere Muskeln
- SchulternGesäßQuadrizepsBrust
- Ausrüstung
- Schlingentrainer
Überblick
Suspender Front Plank (male) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with suspension.
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Suspender Front Plank (male) in Bulky protokollieren
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