Suspended Row
- Hauptmuskel
- Oberer Rücken
- Ausrüstung
- Schlingentrainer
Überblick
Suspended Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with suspension.
VideoInverted Row with StrapsOberer Rücken · Schlingentrainer
VideoInverted Row with StrapsOberer Rücken · Schlingentrainer
Low Row (Suspension)Oberer Rücken · Schlingentrainer
- VideoRing Elevated RowOberer Rücken · Schlingentrainer
VideoRing High RowOberer Rücken · Schlingentrainer
VideoRing High Row (female)Oberer Rücken · Schlingentrainer
Suspended Row in Bulky protokollieren
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