Stepback with Hands Raise

Name: Demo-Video: Stepback with Hands Raise
Description: Stepback with Hands Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with bodyweight.

Hauptmuskel: Schultern
Weitere Muskeln: Gesäß Quadrizeps Unterer Rücken Abduktoren Beinbeuger
Ausrüstung: Körpergewicht

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Stepback with Hands Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with bodyweight.

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