Standing Leg Curls
- Hauptmuskel
- Beinbeuger
- Weitere Muskeln
- Waden
- Ausrüstung
- Maschine
Überblick
Standing Leg Curls is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with machine.
VideoGlute Ham RaiseBeinbeuger · Maschine
VideoLever Kneeling Leg CurlBeinbeuger · Maschine
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Standing Leg Curls in Bulky protokollieren
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