Standing Back Squeeze Pulse
- Hauptmuskel
- Oberer Rücken
- Weitere Muskeln
- SchulternLatissimus
- Ausrüstung
- SZ-Stange
Überblick
Standing Back Squeeze Pulse is an exercise focused primarily on the upper back, performed with ez barbell.
VideoEZ Bar Reverse Grip Bent Over RowOberer Rücken · SZ-Stange
VideoSeated Back Squeeze (female)Oberer Rücken · SZ-Stange
VideoSeated Pulse Back Squeeze (female)Oberer Rücken · SZ-Stange
VideoArcher Pull upOberer Rücken · Körpergewicht
Assisted Commando Pull-upOberer Rücken · Körpergewicht
VideoBack and Shoulders StretchOberer Rücken · Körpergewicht
Standing Back Squeeze Pulse in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.