Spin Back Kick. Kickboxing
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- Adduktoren
- Weitere Muskeln
- QuadrizepsWadenGesäßAbduktoren
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Spin Back Kick. Kickboxing is an exercise focused primarily on the adductors, performed with bodyweight.
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Spin Back Kick. Kickboxing in Bulky protokollieren
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