Side to Side Hop
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- Waden
- Weitere Muskeln
- AbduktorenQuadrizepsAdduktorenGesäßBeinbeuger
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Side to Side Hop is an exercise focused primarily on the calves, performed with bodyweight.
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Side to Side Hop in Bulky protokollieren
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