Zum Inhalt springen

Side Step Swing

Hauptmuskel
Abduktoren
Ausrüstung
Körpergewicht

Überblick

Side Step Swing is an exercise focused primarily on the abductors, performed with bodyweight.

Ähnliche Übungen

Alle Abduktoren-Übungen

Side Step Swing in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.