Zum Inhalt springen

Seated Forearms Stretch (male)

Hauptmuskel
Unterarme
Weitere Muskeln
Bizeps
Ausrüstung
Körpergewicht

Überblick

Seated Forearms Stretch (male) is an exercise focused primarily on the forearms, performed with bodyweight.

Ähnliche Übungen

Alle Unterarme-Übungen

Seated Forearms Stretch (male) in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.