Roll Ball Gluteus Medius
- Hauptmuskel
- Abduktoren
- Weitere Muskeln
- GesäßAdduktoren
- Ausrüstung
- Massageball
Überblick
Roll Ball Gluteus Medius is an exercise focused primarily on the abductors, performed with rollball.
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Roll Ball Gluteus Medius in Bulky protokollieren
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