Roll Ball Foot
- Hauptmuskel
- Waden
- Ausrüstung
- Massageball
Überblick
Roll Ball Foot is an exercise focused primarily on the calves, performed with rollball.
VideoRoll Ball CalfWaden · Massageball
Roll Ball PeroneusWaden · Massageball
VideoRoll Ball Posterior Tibialis (Single Leg) Side Lying on Floor (female)Waden · Massageball
Roll Ball Tibialis AnteriorWaden · Massageball
VideoRoll Ball Tibialis PosteriorWaden · Massageball
Video3 Point Standing HopsWaden · Körpergewicht
Roll Ball Foot in Bulky protokollieren
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