Roll Ball Calf
- Hauptmuskel
- Waden
- Ausrüstung
- Massageball
Überblick
Roll Ball Calf is an exercise focused primarily on the calves, performed with rollball.
VideoRoll Ball FootWaden · Massageball
Roll Ball PeroneusWaden · Massageball
VideoRoll Ball Posterior Tibialis (Single Leg) Side Lying on Floor (female)Waden · Massageball
Roll Ball Tibialis AnteriorWaden · Massageball
VideoRoll Ball Tibialis PosteriorWaden · Massageball
Video3 Point Standing HopsWaden · Körpergewicht
Roll Ball Calf in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.