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Ring Alternate Superman (female)
- Hauptmuskel
- Unterer Rücken
- Weitere Muskeln
- GesäßSchulternBeinbeugerTrapez
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Ring Alternate Superman (female) is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
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Ring Alternate Superman (female) in Bulky protokollieren
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