Reverse Hyperextension
- Hauptmuskel
- Gesäß
- Weitere Muskeln
- BeinbeugerUnterer Rücken
- Ausrüstung
- Maschine
Überblick
Reverse Hyperextension is an exercise focused primarily on the glutes, performed with machine.
Reverse Hyperextension in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.