Resistance Band Side Step with Horizontal Pallof Hold
- Hauptmuskel
- Brust
- Weitere Muskeln
- AdduktorenAbduktoren
- Ausrüstung
- Widerstandsband
Überblick
Resistance Band Side Step with Horizontal Pallof Hold is an exercise focused primarily on the chest, performed with resistance band.
Band Alternate Incline Chest Press with TwistBrust · Widerstandsband
VideoBand Alternate Low Chest FlyBrust · Widerstandsband
VideoBand Bench PressBrust · Widerstandsband
VideoBand Chest FlyBrust · Widerstandsband
- VideoBand Cross AbductionBrust · Widerstandsband
VideoBand Cross Body One Arm Chest PressBrust · Widerstandsband
Resistance Band Side Step with Horizontal Pallof Hold in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.