Pullover (Dumbbell)
- Hauptmuskel
- Latissimus
- Weitere Muskeln
- BrustOberer RückenTrizeps
- Ausrüstung
- Kurzhantel
Überblick
Pullover (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the lats, performed with dumbbell.
Bent-over Row - BackLatissimus · Kurzhantel
Dumbbell Bent Arm PulloverLatissimus · Kurzhantel
Dumbbell Bent over Single Arm RowLatissimus · Kurzhantel
VideoDumbbell Decline PulloverLatissimus · Kurzhantel
Dumbbell Lying Row on RackLatissimus · Kurzhantel
VideoDumbbell Pullover (VERSION 2)Latissimus · Kurzhantel
Pullover (Dumbbell) in Bulky protokollieren
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