Overhead Jack To Jumping Jack
- Hauptmuskel
- Schultern
- Weitere Muskeln
- QuadrizepsUnterer RückenGesäßBeinbeuger
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Overhead Jack To Jumping Jack is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with bodyweight.
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Overhead Jack To Jumping Jack in Bulky protokollieren
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