VideoAlternate Triceps ExtensionTrizeps · Kabelzug
Cable Bar High Pulley Overhead Tricep ExtensionTrizeps · Kabelzug
VideoCable Bent-Over Neutral Grip Kickback with Rope AttachmentTrizeps · Kabelzug
Cable Bent-Over Single Arm KickbackTrizeps · Kabelzug
VideoCable Bent-Over Single Arm Neutral Grip Kickback with Rope AttachmentTrizeps · Kabelzug
One Arm Side Triceps Pushdown in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.