Old School Reverse Extensions
- Hauptmuskel
- Trizeps
- Weitere Muskeln
- LatissimusBrustSchulternTrapezOberer Rücken
- Ausrüstung
- Langhantel
Überblick
Old School Reverse Extensions is an exercise focused primarily on the triceps, performed with barbell.
VideoBarbell Close Grip Bench PressTrizeps · Langhantel
VideoBarbell Close-Grip Bench PressTrizeps · Langhantel
Barbell Curl Press Extension (male)Trizeps · Langhantel
Barbell Decline Close Grip To Skull PressTrizeps · Langhantel
Barbell Incline Reverse-grip PressTrizeps · Langhantel
VideoBarbell Incline Triceps Extension Skull CrusherTrizeps · Langhantel
Old School Reverse Extensions in Bulky protokollieren
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