Lever Deadlift (plate loaded)
- Hauptmuskel
- Quadrizeps
- Weitere Muskeln
- Unterer RückenBeinbeugerAbduktorenGesäß
- Ausrüstung
- Maschine
Überblick
Lever Deadlift (plate loaded) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with machine.
Lever Deadlift (plate loaded) in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.