Kneeling One Arm Arm Reach Roll Lift
- Hauptmuskel
- Trizeps
- Weitere Muskeln
- AdduktorenOberer Rücken
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Kneeling One Arm Arm Reach Roll Lift is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.
Kneeling One Arm Arm Reach Roll Lift in Bulky protokollieren
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