Kettlebell Pirate Ships
- Hauptmuskel
- Schultern
- Weitere Muskeln
- LatissimusBauchmuskelnBrustOberer Rücken
- Ausrüstung
- Kettlebell
Überblick
Kettlebell Pirate Ships is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with kettlebell.
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Kettlebell Pirate Ships in Bulky protokollieren
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