Humble Warrior Pose (female)
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- Adduktoren
- Weitere Muskeln
- GesäßQuadrizepsWadenUnterer RückenAbduktorenBeinbeuger
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Humble Warrior Pose (female) is an exercise focused primarily on the adductors, performed with bodyweight.
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Humble Warrior Pose (female) in Bulky protokollieren
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